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想要减肥多运动可以吗?
病情描述:
总觉得如果多运动就可以减肥,但是这样我试了老长时间,一直也没有什么效果,这个怎么办呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    就算你每天打球半个小时,只要是你喝点易拉罐或吃几块西饼,再辛苦的减肥成果也会化为虚有,所以说,如果想要减肥,就必须管住自己的嘴,从饮食上面进行合理的调控,相当必要。
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