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吃了油炸食品,什么食品能助于油脂排出?
病情描述:
过年过节家里来了客人,总要做一些油炸食品,吃了油炸食品之后,什么助于油排除呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    绿茶是最好的选择,清肠道的,建议吃饭后1小时后喝,这样可以疏通肠道,另外你可以喝写柠檬水,最好是新鲜柠檬水,有排毒素控油的效果,还有快走路45分钟,这样可以消除脂肪,通过快走路少吃高热量的食物
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