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哪些食物不适合晚上吃?
病情描述:
最近加班工作到很晚会吃夜宵,有的时候吃了会难受,哪些食物不适合晚上吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    烟熏火燎的烧烤类食物;高温煎炸的食物;高糖的甜品;明显添加过多的色素和香精的食物;腌渍类食物;过多的烈性酒;高脂肪的食物;过于辛辣的食物。
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