过量运动会影响血管健康吗？

Question

有时候运动的太激烈，就会血压升高，过量运动会影响血管健康吗？

Answer 1

超负荷的运动会让身体产生过多的自由基，这些自由基会侵犯细胞会加快细胞的衰老和凋亡的速度，损伤心血管，诱发高血压甚至造成猝死。