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如何预防月经不调

病情描述:

这个月我月经不调非常严重了，如何预防月经不调？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

建议合理膳食、增加运动、生活规律、尽量减少熬夜，少喝碳酸饮料，经前及经期少吃冷饮，适当服用益母草颗粒、云南白药新生化颗粒、亦芝堂益宫颗粒等治疗月经不调。

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