高血压人怎么吃芹菜好？

病情描述:

患有高血压有段时间了，平时一直在吃药控制，朋友让我吃些芹菜，说对控制血压好，那该怎么吃芹菜好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

高血压的患者适当的吃一些芹菜，可以有降血脂，降血压的作用，芹菜的吃法是比较简单，将芹菜洗净，然后切丝儿，在开水中烫一下捞出，然后再加入一些调味料，搅拌均匀就可以吃了。

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