老人也需要补充益生菌吗

病情描述:

最近经常出现各种小毛病，去医院检查医生建议我多补充些益生菌，那老人也需要补充益生菌吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

老年人是需要补充益生菌的。随着老人年龄的增长，结肠之中的有益菌会减少，所以更容易会出现便秘，或者是肠道疾病。因此老年人可以在日常生活中食用一些发酵食品，或者是益生菌补充剂，这样可以帮助益生菌的补充，有利于身体补充营养。

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