豆浆怎么做对人体没有影响？

病情描述:

有人说豆浆如果没有煮熟，会对人体健康造成影响，豆浆怎么做对人体没有影响呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在做豆浆的时候，一定要将粥将煮熟，最好是先使用大火将豆浆煮沸，然后再改为小火维持五分钟左右的时间，这样不仅营养很丰富，并且也不会出现肠胃方面的疾病。

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