喝酒前吃啥蔬菜能够稀释酒精

Question

我一喝酒就容易醉，想在喝酒之前吃一些蔬菜来稀释一下酒精，都吃啥蔬菜能有这种效果呢？

Answer 1

在喝酒之前可以适当的吃一些菜花和南瓜，这些蔬菜中的果胶成分含量比较高，并且水分也是比较大的，在喝酒之后能够帮助稀释酒精，减少酒精对胃造成的刺激。