经常吃黄瓜有啥好处呢？ - 问答频道

经常吃黄瓜有啥好处呢？

病情描述:

我的很多朋友都比较喜欢吃黄瓜，甚至还会每天喝一些黄瓜汁，经常吃黄瓜有啥好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黄瓜中含有丰富的维生素e并且还有一种黄瓜酶物质，这些物质可以滋润皮肤，并且有抗衰老的作用，长期的吃一些黄瓜，还可以紧致毛孔，并且能够提升身体免疫力。

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