为什么夏天要多吃含钾的食物？ - 问答频道

为什么夏天要多吃含钾的食物？

病情描述:

到了夏天的时候，我妈都会让我多吃一些含钾的食物，这是什么原因？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在夏季的时候，很容易会出现中暑的现象，而缺钾就是导致中暑的一个主要原因，所以在日常饮食上需要多吃一些含钾丰富的食物，这样可以避免中暑现象出现。

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