植物多糖对人体有什么好处？

Question

听说很多蘑菇之中还有很丰富的植物多糖，所以对人体健康有好处，都有哪些好处呢？

Answer 1

植物多糖的种类是很多，比如香菇多糖，银耳多糖以及枸杞多糖，这些植物多糖在进入人体之后，不仅可以抗氧化，并且还可以调节身体免疫力，抵抗肿瘤疾病。