老人怎么维持智力？ - 问答频道

老人怎么维持智力？

男，65岁

病情描述:

前几天碰到了我一个朋友，结果发现他已经开始有一些痴呆现象，我需要怎么才能维持我的智力？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要维持距离，就需要坚持锻炼，这是因为大脑运动和身体运动是一样，定期的智力活动可以帮助维持思考能力，也能够增强记忆力。

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