老人怎么样能够不容易跌倒？ - 问答频道

老人怎么样能够不容易跌倒？

男，65岁

病情描述:

前几天出门的时候，不小心绊了一跤，我要怎么做能够不容易跌倒呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于年龄的原因，所以老人的机体能力会比较差，在晚年的时期，老人还应当定期的进行体能活动，这样可以增强身体的协调性和平衡能力，能够减少跌倒的可能性。

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