如何饮食可以控制脂肪肝？

Question

前两天检查身体的时候，我的一个同事检查出脂肪肝，现在我们怎么饮食能够控制脂肪肝这种病呢？

Answer 1

想要控制脂肪肝疾病，首先要注意的就是自己的饮食，最重要的就是控制总热卡，如果每天克的体重能够降低到25天卡或者是20天卡，不仅可以改善脂肪肝，同时也可以降低体重。