豆浆牛奶酸奶哪个对女人更好？

Question

我很在意身体的健康问题，所以想多吃一些对身体有营养的食物，豆浆、牛奶、酸奶，哪一个食物对女人更好呢？

Answer 1

豆浆，牛奶，酸奶，这三种食物的营养价值是不同的，所以最好是三种都吃一些，如果一天能够都吃到这三种食物的话会让女性的身体更加健康。