水果和蔬菜可以降低癌症的发病吗？

Question

这两年得癌症的人特别多，我也很担心自己会得这个病，如果我经常吃一些水果和蔬菜，是否能够降低得癌症的几率呢？

Answer 1

新鲜的水果和蔬菜中，含有丰富的维生素a和c，并且还含有大量的膳食纤维，经常食用可以减少患癌症的几率，经常吃水果和蔬菜是预防癌症的一种不错方法。