吃红肉会诱发什么疾病？

Question

每次吃饭的时候，如果没有肉类，我就会感觉菜不好吃，尤其喜欢吃红肉，经常吃红肉会诱发什么疾病呢？

Answer 1

红肉每天的摄入量最好是少于90克，并且最好是适当的食用鱼和家禽来代替，如果经常吃红肉会增加结肠癌和直肠癌的发病几率。