夏季怎么饮食可以让身体健康？ - 问答频道

夏季怎么饮食可以让身体健康？

病情描述:

每年到了夏季的时候，我都很容易中暑，我这样的人需要怎么饮食可以让身体更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

夏季在饮食上最好是多吃一些寒凉的食物，这样可以帮助消除减弱，在主食选择上，最好是多吃一些小米和大麦之类的食物，并且还要在日常多喝一些绿豆汤，这样可以帮助防暑。

相关问题

甲沟炎的临床治疗方法包括拔甲、引流、抗生素治疗等等，对于反复发作的甲沟炎患者可试用由绿茶叶、黑芝麻、黄连、仙人掌、马鞭草、食盐、生理盐水等混合制成的小偏方。

天然毒品是直接从毒品原植物中提取的毒品，如鸦片。半合成毒品是由天然毒品与化学物质合成而得，如海洛因，合成毒品是完全用有机合成的方法制造，如冰毒，严重影响人的神经系统，早起戒掉，远离毒品为好，那么冰毒戒毒好方法有哪些？

痤疮是一种常见的皮肤病，是由于内分泌失调为主要原因的，但是也会有很多其他的原因的，比如饮食辛辣刺激的食物、睡眠过晚每天没有足够的睡眠时间、还有情绪的原因每当有刺激神经的事情的时候都会加重一些病情，按照中医来讲是由于胃有热肺有火导致的，那么中药治粉刺痤疮小偏方有哪些呢？

治疗雀斑最好医院有那些?生活中，在看病的时候，特别担心碰上黑诊所、黑医院，花钱不说还耽误治疗，所以我们都希望找一家最好的医院治疗，接下来就让我们一起来了解一下，治疗雀斑最好医院有那些：

手汗症在哪家医院治疗好？由手汗症给人们带来的尴尬已经数不胜数了，不少人对此深恶痛绝尝试了多种办法却依然甩不去双手的湿汗。那么，手汗症的具体症状如何?要想根治手汗症患者应选哪家医院治疗呢?

热门医生

特色医院

更多>