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女性需要补充哪些矿物质

病情描述:

最近身体有一些虚弱，去做了检查后，为什么说让我回家后多补充一些矿物质，女性需要补充哪些矿物质？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

女性每个月在月经期间都会损失大量的血红细胞以及很多矿物质，所以在这个时期，女性应当多注意矿物质的补充，尤其是钙、镁、锌、铁等元素的补充。

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