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每天喝多少水比较合适呢?
病情描述:
我每天的喝水量都不太稳定,有时很渴,有时又感觉喝多了,每天喝多少水比较合适呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    人体每天需要1500毫升的水,但是有中国营养学会推荐的饮水量是1200毫升。这个量相当于2瓶矿泉水瓶量,这个量是除了食物之外的一个补充。
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