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多吃青菜可以帮助消化吗?
病情描述:
我的消化不是很好,好朋友告诉我要多吃点青菜,多吃青菜能帮助消化吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    多青菜能帮助消化,可以吃大白菜、油菜、菠菜,促进肠道蠕动,帮助消化,消除腹胀。还可以多吃山楂,能健脾胃,促消化,特别是消油腻肉食积滞之涨。
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