上厕所蹲久了对身体好吗？

Question

我在上厕所的时候会蹲很长时间，主要是玩手机，上厕所蹲久了对身体好吗？

Answer 1

上厕所的时间太久会直接影响到排便到今后排便的时间，如排便感觉明显时要立即如厕，不要边上厕所边看报纸或玩手机，以免分散精力影响排便。不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。