肠道里的有益菌群怎么会变少？

Question

突然出现了便秘，去检查医生说我肠道中的有益菌群变少了，肠道里的有益菌群怎么会变少？

Answer 1

肠道内的有益菌群是随着年龄变化，就以肠道内有益菌群的双歧杆菌为例，大多数人青少年时期，双歧杆菌就逐渐减少，到了青年时期，双歧杆菌比例从百分之四十逐渐下降到百分之十左右，肠道开始老化，步入中老年期后，双歧杆菌等有益菌群数量又进一步减少。