正餐后还能吃甜点吗？

Question

习惯吃完正餐之后吃一些甜点，觉的味道会比较好，那么在正餐之后还能吃甜点吗？

Answer 1

正餐后不建议再吃甜点了，因为正餐已获得了足够的糖分，如果再吃甜点，人体会吸收多余的葡萄糖、淀粉。吃过油腻的东西后尤其不要吃甜点。