植物蛋白饮料可以多喝吗？ - 问答频道

植物蛋白饮料可以多喝吗？

病情描述:

我家孩子很喜欢喝饮料，我想选择植物蛋白饮料给他，这食物蛋白的饮料可以多喝吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

任何饮料都要适量，所以食物蛋白的饮料不能多喝，像核桃露、杏仁露、花生奶、豆奶、椰子汁等饮料都属于植物蛋白饮料。饮用过多可致肥胖，并影响正餐的营养摄入，肥胖的孩子可以选择无糖品种。

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