女生喝汽水有什么危害？

Question

汽水是我在饮料中的最爱，妈妈叫我不要在喝汽水了，女生喝汽水有什么危害？

Answer 1

女性喝汽水会导致月经量少，因为女性在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。