不喝水有什么危害？

Question

我不爱喝水，而且经常性的不喝水，觉得没有必要，不喝水有什么危害吗？

Answer 1

不喝水会导致人的新陈代谢速度变慢，另外，研究表明人体内只要损耗百分之五的水分而未能得到及时补充，皮肤就会干燥。多喝水则有利于氧气的供给，呼吸顺畅，保持良好的身体状态。