早上不该吃的食物是什么？

Question

早上吃的东西太多，我也不好挑，想知道在早上不该吃的食物都有什么？

Answer 1

早晨不要吃辛辣的食物，要清淡一些减少胃部刺激，同时也忌喝大量冰凉的饮料，温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。