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不爱运动有什么危害？

病情描述:

我不爱运动，觉的好累啊，就是不爱运动的话，都有哪些危害出现的啊？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不爱运动的人，身体会堆积大量脂肪造成肥胖，人本身懒惰，不愿意活动，坐的时间长，会伤害肾，造成肾虚，肾炎，肾结石，肾功能退缩。因此，肾供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就开始生病了。为了治病吃药，增加肾的负担，步行能减少吃药，从而增强肾的功能。

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