男人压力大怎么排解？

Question

背负着房贷，再加上工作的压力，我觉得自己就快要崩溃了，怎么排解这些压力呢？

Answer 1

首先告诉自己有压力才有动力，其次是要学会排解压力。现实中，很多中年男性有压力自己承担，不告诉家人，忽视了亲情在减压中的重要作用。其实，最重要“减压阀”就是要向女人一样，学会倾诉。