常喝酒的人用什么保肝？

Question

因为应酬多，所以喝酒也比较多，我知道酒精对肝脏的损伤非常厉害，如果想保肝应该怎么办？

Answer 1

要保持肝脏的健康，除了要少喝酒以外，还可以用中药泡水喝。比如白芍、柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，调和气血。