当归生姜羊肉汤的好处是什么？

Question

寒冷的冬季，老婆在炖羊肉的时候，加入了一些当归、生姜，这道汤对健康有什么好处？

Answer 1

寒冷的冬天非常适合喝当归生姜羊肉汤，这款汤中当归有两个搭档，生姜能温中散寒，发汗解表；羊肉则性质温热，温中补虚，是老少皆宜的食物。三者配合起来，可温中补血、祛寒止痛。体质虚寒、容易长冻疮的人可在冬天将此汤作为药膳日常食用。