白萝卜的功效是什么？

Question

冬天是白萝卜成熟的季节，我的家人都喜欢白萝卜馅的饺子，常吃白萝卜会有什么好处？

Answer 1

冬季建议多吃白萝卜，因为白萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃经，对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上，它有两个最佳搭档：如想发挥止咳效果，就将白萝卜和冰糖搭配，共同达到除痰润肺、和中止咳的作用；如想抑制咽喉发干、疼痛的症状，可把白萝卜与青果煎煮后当茶饮，能很好地缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。