爱美的女性多吃猕猴桃好不好？ - 问答频道

爱美的女性多吃猕猴桃好不好？

女，27岁 2018-04-13 15:53

病情描述:

所有人都希望自己能青春永驻，我也是如此，我想通过饮食延缓衰老，多吃一些猕猴桃好不好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-13 16:48

爱美的你可以多吃猕猴桃，因为猕猴桃美容养颜、抗衰老、提高免疫力、预防心血管疾病。猕猴桃也是叶黄素及玉米黄质的很好来源，多吃可降低白内障和黄斑变性发病率。

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