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牛奶米饭有什么营养?
病情描述:
天天清水煮米饭都吃腻了,朋友推荐我试一试用牛奶煮米饭,这种米饭的营养价值高不高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    牛奶或者豆浆煮出来的米饭香味更浓,具体的做法就是将煮饭用的清水,换成等量的牛奶或豆浆,可给身体补充丰富的优质蛋白和钙。
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