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在春季吃什么菜有助于疏肝解郁?
病情描述:
春天肝火旺,时常因为鸡毛蒜皮的小事发脾气,并且郁结于心,整个人郁郁寡欢,平日里吃什么菜能有效的改善这种情况?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-09 17:40
    肝火旺的人可以多食用菠菜。菠菜作为春天的应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效,可以经常食用以滋养肝脏。
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