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菠菜有什么好处

病情描述:

这几天在公司都是吃的菠菜，个人感觉还很健康，那多吃菠菜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

菠菜是营养价值较高的一种青菜，其中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

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