总在餐馆吃饭健康吗？

Question

因为平时上班忙，总是要在餐馆吃饭，这样是不是不健康？

Answer 1

总是在餐馆吃饭绝对是不健康的，大家都知道餐馆的菜油的品质肯定不能和你自己的比了，有些还是劣质油品呢。而且菜里的油还汪汪的多，对于那些吵着要减肥的朋友们，劝你们还是少在外边吃吧，家里自己做，可以很好的知道和掌握用油的量，菜做的太咸，容易血压高，常吃油多盐多的菜容易引起慢性病发生。