怎么培养和谐的家庭关系

病情描述:

我一直忙于事业，就忽略了家庭，关系就不太好，该怎么培养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

家庭对于一个人的重要程度不言而喻，亲密、和谐的家庭关系不但可以使人降低患心脏病的机会，还可以增强生命抵抗力。虽然有的人在外面的生活丰富多彩，但也不能因此而忽视了家人的存在，一定要抽出时间和他们坐下来，谈谈心事或工作中遇到的不快，增进与家人的亲密关系。

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