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孩子吃什么比较补钙？

病情描述:

给我家孩子做过体检之后，医生说她有一点缺钙，孩子吃什么补钙效果比较好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以让孩子多喝点牛奶里面的钙物质比较高。虾皮是食物中良好的钙源此外，虾皮内还含有丰富的钾、碘、铁、磷等微量元素及维生素。

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