吃的过饱好吗？

Question

我平时吃饭的时候吃的比较少，我妈妈总让我多吃，所以我总是特别撑，这样好吗？

Answer 1

吃得过饱并不好，会对胃造成负担。还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，引发一系列问题。此外，饮食过量还可能导致超重，引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。