早上起床喝杯水有什么用？ - 问答频道

早上起床喝杯水有什么用？

男，23岁 2018-04-09 16:20

病情描述:

老婆每天早上都会准备一杯水让我喝，这样对身体有什么作用啊？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-09 16:45

首先有很好的润喉作用，由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。

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