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坚持多喝水会不会影响健康?
病情描述:
我父母每天都要让我喝上七大杯水,最近我总觉得头晕。这和喝水有关系吗?多喝水会影响健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-12 16:19
    过量饮水会导致身体不适。喝水这件事可不是多多益善,如果你在一小时内喝水超过1000CC,反而会导致低钠血症,影响肾脏健康。所以,每次喝水不要超过100CC,每小时喝水不要超过1000CC。
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