高血压的人能吃亚麻籽油吗？ - 问答频道

高血压的人能吃亚麻籽油吗？

病情描述:

我最近血压有一些高，他们说在油上一定要注意，高血压的人能吃亚麻籽油吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

亚麻籽油对于降低血压很有好处。血压在145/90mmHg~160/95mmHg之间叫临界行高血压，是初期行高血压。α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。

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