脾脏不好可以吃什么？

Question

最近看了老中医，他和我说我的脾脏不是很好，吃点什么会好一些呢？

Answer 1

如果脾脏不好，那么可以多吃山药。其色白入肺，味甘入脾，气虽温而却平，为补脾肺之阴，是以能润皮毛，长肌肉。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能。