怎样应对雾霾天气？ - 问答频道

怎样应对雾霾天气？

女，24岁 2018-04-10 17:03

病情描述:

我家这里一到冬天天气特别的差，应对这样的雾霾天气吃什么好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-10 17:17

你对于这样天气，尽量可以补充一些含维生素d的食物。建议多吃点鱼类，尤其是海鱼，比如三文鱼、金枪鱼等。多吃豆腐、牛奶、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果。

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