怎样应对雾霾天气？

病情描述:

我家这里一到冬天天气特别的差，应对这样的雾霾天气吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

你对于这样天气，尽量可以补充一些含维生素d的食物。建议多吃点鱼类，尤其是海鱼，比如三文鱼、金枪鱼等。多吃豆腐、牛奶、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果。

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