蔬菜含钙量多吗？ - 问答频道

蔬菜含钙量多吗？

病情描述:

大部分人都认为蔬菜的含钙量很低，这是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虽然蔬菜的含钙量整体并不高，但是蔬菜类含钙差异很大，多者可达1723mg/100g（脱水香菜），大多数含钙比较低，在100mg/100克以下。

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