怎么做枸杞好吃？

Question

枸杞可以补身体养生，但是不知道如何用枸杞做菜品更健康？

Answer 1

想要食用枸杞养生，枸杞子炖蛋就是一个很好的选择。原料枸杞子15克，鸡蛋1~2个。制作先将鸡蛋打入碗内搅匀，加入枸杞子，加入少许调味品，隔水炖熟即可使用。功效补益肝肾，明目，适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。