南瓜红糖蜜枣汤的做法是什么？

Question

听说来姨妈的时候喝南瓜红糖蜜枣汤最好，怎么做这个？

Answer 1

经期期间，确实很适宜喝南瓜红糖蜜枣汤，既补气又补血，适合月经不调、气血不稳的女性。活气养颜，止血调理。南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。